Mandala2 Nanda Noorlander

Stap uit het conflict met je kind

In het contact met je kind kan er soms een conflictsituatie ontstaan. Dan kan het handig zijn om uit het conflict te stappen door even een time-out te nemen. Zeg tegen je kind dat je er even over na wilt denken. Probeer dan de situatie te zien vanaf een afstand. Stap dus even uit je rol van opvoeder en kijk wat er gebeurt bij de ander, én bij jezelf. Vraag je af waarom je kind reageert zoals het doet. Als je afstand hebt genomen en helder hebt dat het bijvoorbeeld gaat om duidelijkheid, structuur en grenzen bepalen kan je weer in gesprek.

  • Als je bijvoorbeeld zelf niet duidelijk bent geweest kan je zeggen: "Oké, blijkbaar ben ik niet duidelijk geweest, ik bedoelde …".
  • In het geval van het ontbreken van structuur ga je niet meer in op het conflict maar zeg je: "Voortaan doen we het zo en zo".
  • Als je kind wat ouder is kan je een voorstel doen over hoe je er een volgende keer mee om wilt gaan en kan je aan de hand daarvan in overleg.

Dit heeft mij erg geholpen bij mijn zoon met PDD-nos. Hij heeft erg veel behoefte aan structuur en soms snapte ik niet wat er bij hem gebeurde. Door dit toe te passen kwamen we sneller uit een conflict en werden dingen voor hem duidelijker. Je kunt dit uiteraard bij elke conflictsituatie gebruiken, dus ook bij je partner, collega etc.

Bron: Nanda Noorlander - 10-01-2010

Geef je op voor de nieuwsbrief en ontvang het GRATIS e-book over gronden!

Terug naar alle artikelen